私は、新潟県出身、親の影響で幼少期から近くのスキー場でアルペンスキーをはじめ、小学1年生
の頃から競技をはじめました。小学生の時に全国大会に初めて出場し、自分の弱さにきづかされました。もっと速くなりたい!という気持ちから、私は、W杯や、オリンピックに出場し、金メダルをとるという最大の目標を目指し活動をしています。目標を達成するために、それに見合ったトレーニングを考え、取り組み成長していきたいと思っています。今は、関根学園高等学校スキー部に所属し、国内のスキー大会に出場しています。トレーニングでは、チームメイトと切磋琢磨しながらトレーニングに励み、夏場のトレーニングでは、有酸素運動やウェイト、持久力、アジリティ系のトレーニングなどを行っています。冬場では、どんなコース状況にも対応できるよう、基礎的なものに加えてバランス系のトレーニングを増やし、ゲート練習もしています。大会では、練習の成果を最大に発揮するために、前日は体のケアや板の手入れをし、万全の状態にして毎日取り組んでいます。
GO BEYOND な 人
佐藤歌栾(サトウカラ)
アルペンスキーヤー
アルペンスキーはヨーロッパ中心のスポーツのため、大会に出場するようになれば、ヨーロッパを中心とした活動が増え、ドイツ語や英語などの共通語を話せる力が必要です。初めて海外に行った際、英語の知識が少なく、相手との会話が上手くできませんでした。ですか、自分が知っている簡単な単語でも、繋げれば会話ができました。なのでまずはコミュニケーション能力の向上を目指しています。そして、もう一つ目標にしていることがあります。海外のレースに出場し優勝することです。自分は、今まで国内の大きな大会でも、良い成績を残すことができていないので、まずは国内の大会で優勝を目指し、そこから、海外のレースで優勝できるように、トレーニングや滑りを見直していき、できるように頑張りたいと思います。
海外は、言語や環境の違いなど多くの不安もある中、自分の力で超えていくことが必要だと思います。また、世界の人々とコミュニケーションを取り合い、いろいろな人と繋がることは超えていくことの第一歩だと考えます。新しい目標を目指すためにも、1人でできないことも、言語や国境などさまざまな壁を乗り越え、協力すれば乗り越えていくことができると思いますし、そのためにも自分は成長していく必要があります。日々のトレーニングや、自分に足りていないことに沿ってシーズンごとの目標設定をしっかりすることが、これからの自分に必要だと感じています。1日1日を大切に過ごしていきたいです。
GO-BEYONDER No.585
アルペンスキーヤー
佐藤歌栾
2006年生まれ新潟県出身。3歳からスキーをはじめ、小学生で、本格的にアルペンスキーをはじめた。現在は関根学園高等学校スキー部に所属し、日々トレーニングに励んでいます。応援よろしくお願いします。
Instagram:https://www.instagram.com/srac_06/profilecard/?igsh=YjJmNW1ibTJsdGsx
2024年3月 全国高校選抜スキー大会 スーパー大回転3位 回転9位
2024年2月 インターハイ出場