ヨーロッパ遠征

今回は5月21日に日本を出発し、約1ヶ月間ヨーロッパのオーストリア・イタリアの氷河にて雪上トレーニングを行ってきました。

最初はオーストリアのカウナタールという山でトレーニングを行いました。

天候にも恵まれ、朝一のコンディションは最高で、毎日良いトレーニングをすることができました。ここは標高約3000mの所にあるのですが、そこでもグローバルWiFiは繋がっています!!

ここではトレーニング環境が整っており、雪上トレーニング・陸上トレーニングを両立をすることができました。山登りや、自転車で山を上がったりと、大自然の中で毎日充実した日々を送ることができました。

オーストリアで雪上を終えた後は、イタリアのパッソステルビオに移動しました。

今年の6月は例年より異常に暑いと現地の方から聞きました。

標高約3200mの所でトレーニングをしていたのですが、そこでも暑いぐらいで、雪が緩むのが早かったのですが、滑りの基礎を徹底的に体に染み込ませました。

この時期にしっかりと雪上トレーニングができ、たくさんの収穫がありましたので、シーズンにしっかりと繋げていきたいと思います。

 

 

 



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